Antidepressivo engorda: como testes farmacogenéticos podem ajudar a minimizar o ganho de peso
- Por Guido Boabaid
- 05/03/2025
- Tempo: 6 minutos
Quem nunca ouviu alguém dizer que começou a tomar antidepressivos e, de repente, percebeu um aumento no peso? Mas será que realmente o antidepressivo engorda?
Essa é uma dúvida muito comum, e a verdade é que sim, alguns antidepressivos podem levar ao ganho de peso. Mas por que isso acontece? Todos os medicamentos causam esse efeito? E o que fazer para evitar?
Se você está passando por isso ou tem receio de iniciar um tratamento por medo de engordar, continue lendo.
Vamos explicar tudo sobre essa relação entre antidepressivos e ganho de peso, além de mostrar como os testes farmacogenéticos podem ajudar a escolher o medicamento ideal para você.
Sumário
Antidepressivos e ganho de peso: qual a relação?
Se você já ouviu falar que antidepressivo engorda, saiba que essa não é apenas uma impressão. De fato, o ganho de peso é um dos efeitos colaterais ligados ao uso de medicamentos antidepressivos, mas isso tem explicação científica.
Estudos da Universidade de Harvard apontam que certos antidepressivos podem levar ao aumento do apetite e alterar o metabolismo, levando ao acúmulo de gordura corporal.
O motivo pode estar relacionado à forma como esses medicamentos influenciam a serotonina, um neurotransmissor que está diretamente ligado à sensação de bem-estar e ao controle do apetite.
Além disso, algumas pessoas podem ter uma predisposição maior para ganhar peso ao usar esses medicamentos.
Por que os antidepressivos aumentam o peso?
Os mecanismos que levam ao ganho de peso com antidepressivos são variados. Entre os principais fatores, podemos citar:
- Aumento do apetite: alguns medicamentos podem gerar mais fome, levando ao consumo excessivo de calorias;
- Alteração na serotonina: esse neurotransmissor regula o humor e também tem relação com o apetite. Quando alterado, ele pode influenciar na vontade de comer mais;
- Redução do metabolismo: certos antidepressivos podem desacelerar a taxa metabólica, e com isso, ocorre o acúmulo de gordura;
- Efeitos hormonais: mudanças hormonais podem interferir na forma como o corpo armazena gordura, contribuindo para o aumento de peso.
Ou seja, o ganho de peso não acontece simplesmente por um fator isolado, mas sim por um conjunto de reações do organismo ao uso desses medicamentos.
Qual o antidepressivo que engorda?
Outro estudo feito pela Universidade de Harvard analisou alguns tipos de antidepressivos, e a conclusão foi que os seguintes medicamentos podem levam ao ganho de peso:
- Escitalopram;
- Paroxetina;
- Duloxetina;
- Venlafaxina;
- Citalopram.
Ainda de acordo com esse estudo, a Fluoxetina teve um efeito neutro, e a Bupropiona foi a única associada a perda de peso.
A verdade é que nem todo antidepressivo engorda, mas alguns são mais propensos a esse efeito colateral.
Um outro estudo feito no Canadá também trouxe alguns antidepressivos associados ao ganho de peso, como a Amitriptilina e a Mirtazapina.
Ainda de acordo com esse estudo, alguns antidepressivos se mostraram neutros em relação ao ganho de peso, como por exemplo a Fluoxetina, também citada no estudo de Harvard, e a Sertralina.
Impactos emocionais no tratamento com antidepressivos
Muitas pessoas iniciam o tratamento com antidepressivos buscando melhorar sua saúde mental, mas acabam se deparando com um efeito colateral indesejado: o ganho de peso.
O peso é um fator sensível para muitas pessoas, e notar essas mudanças corporais ao se olhar no espelho ou percebendo as roupas mais apertadas pode gerar insegurança, ansiedade e até mesmo agravar os sintomas depressivos.
Por isso, o ideal é sempre consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento com antidepressivos e buscar formas de personalizar e ajustar esse tratamento para que os efeitos sejam os mínimos possíveis.
Testes farmacogenéticos: uma solução personalizada
Uma solução inovadora para minimizar os efeitos colaterais dos antidepressivos é o teste farmacogenético.
Esses testes são usados para entender como o seu corpo reage a diferentes medicamentos, e a partir disso, é possível ajustar dosagens e escolher as melhores medicações para o seu perfil genético.
O resultado é que você e o seu médico encontram uma opção que tenha menos impacto no peso, sem comprometer os benefícios para a saúde mental.
No Brasil, empresas como a GnTech oferecem esse tipo de teste, ajudando pacientes e médicos a tomarem decisões mais personalizadas.
É possível emagrecer mesmo tomando antidepressivo?
Se você precisa tomar medicamentos antidepressivos, mas não quer ganhar peso, existem sim algumas estratégias podem ajudar, como:
- Alimentação equilibrada: evitar alimentos ultraprocessados e priorizar uma dieta rica em proteínas, fibras e gorduras saudáveis pode ajudar no controle do peso;
- Prática de exercícios: atividades físicas regulares auxiliam na manutenção do peso e na saúde mental;
- Monitoramento médico: relatar qualquer mudança significativa no peso ao seu médico é importante para ajustar o tratamento;
- Uso de testes farmacogenéticos: personalizar o tratamento para saber qual o medicamento mais adequado para o seu organismo e assim, poder evitar o ganho de peso descontrolado.
Com uma abordagem adequada e um estilo de vida mais saudável, é possível controlar o peso mesmo fazendo uso de antidepressivos.
Personalize seu tratamento e minimize os efeitos colaterais
Cada pessoa responde de forma diferente aos antidepressivos, e a chave para minimizar efeitos colaterais está na personalização do tratamento.
A medicina personalizada e os testes genéticos permitem encontrar a melhor opção para cada paciente, reduzindo riscos como ganho de peso e outros efeitos adversos.
Consultar um especialista e discutir alternativas, incluindo testes farmacogenéticos, pode fazer toda a diferença na sua qualidade de vida.
Se você quer um tratamento que respeite seu corpo e minimize efeitos colaterais como o ganho de peso, converse com seu médico sobre os testes farmacogenéticos e descubra a melhor opção para você!
Ainda tem dúvidas se antidepressivo engorda?
Veja abaixo as principais dúvidas sobre ganho de peso relacionado ao uso de antidepressivos.
O inchaço pode ser causado por retenção de líquidos e alterações no metabolismo. Alguns medicamentos também podem provocar constipação, o que pode dar a sensação de estômago estufado.
Algumas opções, como a bupropiona, podem reduzir o apetite. Esse efeito pode variar de pessoa para pessoa e deve ser discutido com um médico antes de qualquer mudança na medicação.
A bupropiona, a fluoxetina e a venlafaxina são algumas opções que podem ajudar na perda de peso, mas nem sempre esse efeito é garantido. Cada organismo reage de forma diferente, e por isso, é importante um acompanhamento profissional para garantir um tratamento seguro.
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